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Ginnastica in gravidanza: si può? Ecco tutte le risposte quando e come farla.
La risposta è ‘assolutamente sì’. Fin dal primo mese di gestazione. Come sempre il movimento fa bene al corpo e alla mente. Basta prendere qualche precauzione e… let’s gym!
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martedì 22 ottobre
lunedì 21 ottobre